12 별자리 음식 다이어트 전격!

많은 사람들이 성좌에 근거하여 자신의 연애관계를 좌우하고 있지만, 성가 지리안 노르스 (길리안 노르스)를 차지한다

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이러한 특징을 알게 되면, 우리가 음식을 개선하는 것을 돕고, 다이어트에 도움이 된다.

양자리 (3월 22일 -4월 20일)

권장: 탄수화물이 아니라 단백질을 더 많이 섭취한다.

굽다

연관된 신체부위는 뇌이며 단백질이 아미노산에게 뇌를 공급해야 한다.

황소자리 (4월 21일 -5월 21일)

황소자리는 천성적으로 즐겨 먹어서 황소자리는 기아형 다이어트를 참을 수 없다.

건강하고 맛있는 음식을 더 많이 드시고, 다양한 혁신적인 음식이 식욕을 더 잘 할 수 있습니다.

건강한 음식과 대량의 음식을 일깨워 주면 만족할 수 있다.

건강한 채소를 스스로 심을 수 있다면 더욱 좋다.

일단 버티기 시작하면, 너의 끈기는 쉽게 포기하지 않을 것이다.

건의: 단식과 지방이 지나친 음식을 피하면 황소자리는 체중 문제가 생길 수 있다.

쌍둥이자리 (5월 22일 -6월 22일)

한 번 동시에 두 가지 일을 하는 것을 좋아하기 때문에 음식계획과 헬스와 함께 진행이 이상적이다.

평소에는 운동을 좋아하기 때문에 칼로리를 빨리 소모할 수 있다.

당신이 주된 도전은 며칠 뒤 또 다른 시도를 시도하는 것이 아니다.

너는 또 자신에게 충분한 식사시간을 주어야 한다. 급하게 먹는 중에 음식을 먹지 말고.

양생에 주의하여 입으로 말해서는 안 되고 행동해야 한다.

건의: 쓰레기 식품을 먹지 마세요.

쌍둥이자리와 관련된 신체부위는 손과 신경계다.

쌍둥이자리는 반드시 영양이 풍부한 음식을 느슨하게 즐겨야 한다.

게자리 (6월 23일 -7월23일)

이 별자리는 특별히 영양을 중시해야 한다.

당신은 음식을 통해 자신의 고통스러운 감정을 조절할 수 있기 때문에 음식에 대한 정확한 태도가 중요하다.

양생계획은 음식을 박탈하는 것이 아니라 자신의 방식으로 삼는다.

작은 간식을 저장하는 것은 당신에게 유혹이 될 것이지만, 이것이 당신의 진정한 수요를 해결할 수 없다는 것을 알려준다.

조언: 어릴 때 즐겨 먹는 불건전한 간식을 피하자.

게자리와 관련된 신체 부분은 가슴과 위다.

게자리는 정서를 누설할 때 음식을 피해야 하며 소화불량을 피해야 한다.

사자자리 (7월 24일 -8월23일)

사자자리에게는 좋은 자아감이 중요하고 다이어트는 목적을 달성할 수 있는 방법이다.

당신의 자각성과 자신감은 당신의 건강한 음식을 열정적으로 시작하게 할 수 있습니다. 강한 성격의 특징도 견지할 수 있습니다.

당신은 다른 사람의 칭찬과 감상을 중시하기 때문에 당신에게 적극적인 피드백을 당신에게 더 잘 할 수 있습니다.

비웃음과 비평을 소홀히 하는 노력자들.

건의: 담백한 소스로 탄수화물이 풍부한 농장즙을 대신한다.

처녀자리 (8월 24일 -9월23일)

처녀좌는 실용성을 좋아하고 방법을 중시하기 때문에 리스트를 잘 배열한다.

식품의 영양가치와 건강효용을 열거하기 시작하면 건강한 양생계획을 시작하고, 음식일기를 쓰는 것은 당신에게는 특히 중요하다.

일주일 만에 효과를 볼 수 있는 음식계획은 당신에 맞지 않습니다. 당신은 분별력이 강하기 때문에 간단한 방법을 경신하지 않습니다.

너는 천성적으로 정신과 신체에 대한 연락에 대해 어느 정도 인식이 있다.

너의 어려움은 네가 항상 모든 것을 완벽하게 하고 싶다는 것이다.

만약 부주의로 약간의 잘못을 저질렀다면, 너무 자신을 비난하지 마라.

건의: 유기 음식을 많이 먹으면 알레르기를 피하는 것이 좋다.

처녀좌는 피부를 관리하기 때문에 알레르기가 쉽기 때문에 처녀좌는 음식의 첨가제와 농약을 피해야 한다.

천칭자리 (9월24일 -10월 23일)

많은 절식 방안에서 천칭좌는 도대체 어떤 것을 선택해야 할지 결정하기 어렵다.

일단 결정을 내리면 유혹에 쉽게 바뀌지 않을까요? 영양 균형을 얻는 것은 당신의 동력입니다. 특히 몸매가 좋아져서 더욱 끌린다.

너의 좋은 친구와 함께 다이어트를 시도할 수 있으니, 너희들은 서로 경험을 교류할 수 있다.

당신의 내부 균형을 맞출 수 있는 방안을 선택하십시오.

건의: 칼륨이 풍부한 식품, 바나나, 녹색 채소, 물고기, 요구르트.

천칭좌는 신장을 관리하기 때문에 천칭좌는 당뇨병에 걸리기 쉽다.

적절한 칼륨 원소 수준은 당신의 신장을 건강하게 유지할 수 있습니다.

전갈자리 (10월 24일 -11월22일)

전갈좌리의 의지력이 가장 강하기 때문에 절식을 결정하면 반드시 견딜 수 있다.

강인한 결심과 강한 목적성은 자신의 충동을 잘 통제할 수 있게 한다.

마지막에 큰 변화가 있을 것이라면 엄격하고 고통스러운 식단을 자각적으로 견지할 것이다.

당신은 다른 사람에게 무엇을 하고 있는지 말하지 않을 수 있지만, 다른 사람들이 당신의 외모를 칭찬할 때 당신은 신비로운 미소를 짓게 될 것입니다.

건의: 음식에 충분한 섬유소를 섭취한다.

전갈좌리 내장을 장악하다.

전갈자리는 변비가 쉽기 때문에 섬유소가 더 필요합니다.

사수자리 (11월 23일 -12월22일)

사수좌는 목표를 설정하는 것을 좋아하지만, 즉각적으로 그림자를 보지 않으면 자신감을 잃게 된다.

너는 낙관적으로 새로운 음식 계획에 투입할 것이다.

하지만 절제는 너에게는 문제다. 폭식하기 쉽기 때문이다.

매주 기본적인 음식은 실제 계획을 진행하고 일정한 운동에 맞춰야 한다.

건의: 크림, 소금, 설탕 모두 더 건강한 대체물이 있다.

사수좌는 간장을 관리하기 때문에 기름이 과잉된 음식은 사수좌석을 불편하게 한다.