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신중하게 쿠션 스니커즈를 선택하세요.

2010/8/28 16:13:00 61

쿠션 운동화 과학 건강

쿠션 스니커즈가 생기면 논란이 되고, 쿠션화에 대한 운동의 발에 강력한 안정을 제공할 수 있을지, 과학계는 논란이 일고 있다.


연구는

쿠션 운동화

존재하는 건강 은환은 주로 발목을 삐기 쉽다.

쿠션 운동화는 스프링 운동에 유리하지만 발목이 삐어지기 쉽다.


일반적으로 발의 바깥쪽은 보통 안쪽보다 커서 운동을 할 때 발을 안쪽으로 돌리고 발을 삐었다.

쿠션의 두께는 굽 높이, 복사뼈 관절의 감각이 둔해지고, 쿠션이 두꺼워질수록 안쪽으로 뒤집힐 가능성도 커지고, 손상도 심각해지고, 도리도 마찬가지다.

하이힐

발목을 삐기 쉽다.


쿠션의 불안정성은 ‘복판 ’ 효과를 형성할 수 있다. (발 바깥쪽의 두께가 증가할 때, 전체 밑창이 순식간에 사면이 형성되어 발바닥이 균형을 잃게 하여 복사뼈마디가 안쪽으로 뒤집혀서 발목을 크게 삐었다.

위험

.


발육에 영향을 주다.

인체의 중심이 발에 닿아 발에 닿는 것은 바로 발과 연결되어 신발을 신으면 흔히 볼 수 있는 발병이다.

쿠션은 대부분 중굽, 굽 높이가 먼저 발의 건강에 영향을 준다.

일련의 발병은 엄지발의 뒤통수, 발가락 사이의 신경종, 평족증 등과 같다

과도한 관련이 있어 손해 정도의 크기와 굽의 높이가 정비례하여 발육에 불리하다.

척추 건강을 해치다.

만약 사람을 하나의 건물에 비유한다면, 신발은 이 건물의 지반이다.

굽 높이가 증가함에 따라 사람의 중심이 점차 이동하고, 척주가 굽혀지고, 요추와 경추의 수력이 점점 집중되면서 만성손상이 생길 수 있다. 이런 손상은 요통과 경추병의 발생을 초래할 수 있다.


소년 어린이의 발육은 아직 발육 중 얇은 신발을 신으면 발에 충분히 접촉하여 발과 발근육을 더욱 잘 자란다.

두꺼운 신발이나 쿠션이 있는 운동화를 신으면 발육불량.

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