신중하게 쿠션 스니커즈를 선택하세요.
쿠션 스니커즈가 생기면 논란이 되고, 쿠션화에 대한 운동의 발에 강력한 안정을 제공할 수 있을지, 과학계는 논란이 일고 있다.
연구는
쿠션 운동화
존재하는 건강 은환은 주로 발목을 삐기 쉽다.
쿠션 운동화는 스프링 운동에 유리하지만 발목이 삐어지기 쉽다.
일반적으로 발의 바깥쪽은 보통 안쪽보다 커서 운동을 할 때 발을 안쪽으로 돌리고 발을 삐었다.
쿠션의 두께는 굽 높이, 복사뼈 관절의 감각이 둔해지고, 쿠션이 두꺼워질수록 안쪽으로 뒤집힐 가능성도 커지고, 손상도 심각해지고, 도리도 마찬가지다.
하이힐
발목을 삐기 쉽다.
쿠션의 불안정성은 ‘복판 ’ 효과를 형성할 수 있다. (발 바깥쪽의 두께가 증가할 때, 전체 밑창이 순식간에 사면이 형성되어 발바닥이 균형을 잃게 하여 복사뼈마디가 안쪽으로 뒤집혀서 발목을 크게 삐었다.
위험
.
발육에 영향을 주다.
인체의 중심이 발에 닿아 발에 닿는 것은 바로 발과 연결되어 신발을 신으면 흔히 볼 수 있는 발병이다.
쿠션은 대부분 중굽, 굽 높이가 먼저 발의 건강에 영향을 준다.
일련의 발병은 엄지발의 뒤통수, 발가락 사이의 신경종, 평족증 등과 같다
굽
과도한 관련이 있어 손해 정도의 크기와 굽의 높이가 정비례하여 발육에 불리하다.
척추 건강을 해치다.
만약 사람을 하나의 건물에 비유한다면, 신발은 이 건물의 지반이다.
굽 높이가 증가함에 따라 사람의 중심이 점차 이동하고, 척주가 굽혀지고, 요추와 경추의 수력이 점점 집중되면서 만성손상이 생길 수 있다. 이런 손상은 요통과 경추병의 발생을 초래할 수 있다.
소년 어린이의 발육은 아직 발육 중 얇은 신발을 신으면 발에 충분히 접촉하여 발과 발근육을 더욱 잘 자란다.
두꺼운 신발이나 쿠션이 있는 운동화를 신으면 발육불량.
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